薬や手術では健康寿命は伸びない!?大事なのは食事と運動!【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は薬や手術では健康寿命は伸びないという話をします。 近年、健康寿命というのが注目されるようになりました。 健康寿命とは、WHOが提唱した新しい指標で、平均寿命から、寝たきりや認知症など介護状態の期間を差し引いた期間、要するに人生の中で健康で元気に活動している期間になります。

99%の人が知らない!食品業界とマスコミの闇【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は99%の人が知らない、食品業界とマスコミの闇という話をします。 新型コロナウイルスに関する、あるいは新型コロナウイルスのワクチンに関する報道は、連日マスコミ、テレビを中心になされています。 何が正しいのか、真実は一体何なのか、よくわからないことが多いようです。 マスコミ報道を見ていて、ある不思議なことに気づいたので、その話をしたいと思います。

大学受験後の残酷な真実!エリートも落ちこぼれる?!【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は大学受験の残酷な真実という話をします。 大学受験に向けて勉強している人も少なくないでしょう。 皆さんも色々な志望大学があると思います。 大学受験で、合格すればすべてハッピーなのか、人生は順風満帆にいくのかを考察します。

受験に勝つ!生活習慣!守るべき3つのこと【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は受験に勝つ生活習慣という話をします。 受験シーズン真っ盛りですが、来年受験を控えている人もたくさんいらっしゃることでしょう。 「絶対志望校に合格したい」と思っている人は、今回の話を参考にして頂いたらと思います。 どのような生活習慣をしていけば、受験に勝てるかということを考察します。

絶対英語上達!3つのコツ!有料級の裏ワザとは【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は絶対英語上達3つのコツという話をします。 なぜか日本人は、英語に関して苦手意識を持っている人が多いです。 私自身はと申しますと、今はあまり仕事で英語を使ったりする必要性はありませんが、大学受験の時は英語は得意科目でした。 どのようにして、英語が得意になったのかをお伝えしてまいりましょう。

東大式英文速読の秘密【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は東大式英文速読の秘密という話をします。 私が東大を受験したとき、東大入試の英語の制限時間というのは2時間でしたが、1時間で解き終えることが出来ました。 なぜそんなに早く読めたのかということですが、そこに至った過程についてお話をしたいと思います。

受験直前にやってはいけない!3つのこと【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は、受験直前にやってはいけない3つのことという話をします。 いよいよ受験シーズン本番です。 順調にいっている人もそうでない人も、皆さん不安を抱えていると思います。 受験直前に、やってはいけないことがありますので、それを取り上げていきたいと思います。

なぜ、簡単にダイエットができるのか?【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日はなぜ簡単にダイエットができるのかという話をします。 私のセミナーの受講生で、ダイエットに成功する人が続出しています。 5キロ、10キロ減るのは当たり前というような状況です。 なぜ、そんなに簡単にダイエットできるのか、という理由について考えてみます。

食べちゃダメ!?私が食べなくなったもの3選【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は食べちゃダメ!?私が食べなくなったもの3選というお話をします。 私自身が健康法に関して指導をしたり、自分でも実践してきた中で食生活も大きく変化してきました。 食事の指導なども10年以上前から行っています。 自分も実践しているわけですが、気がついてみると、食生活が大きく変わりました。 昔はよく食べていたもので、今ほとんど食べなくなったものというのがいくつかあります。 それら、健康に良くないもの […]

99%の人が知らない「逃げる生き方」【東大ドクター 森田敏宏先生が教える】

今日は99%の人が知らない逃げる生き方という話をします。 私の周りには、不動産投資をしている仲間が多いです。 先日も出張先で、仲間4名と食事したことがありました。 ふと気づけば、そこにいる私も含めた全部で5名は、全員50代なのです。 まだ、コロナが収束しない状況ですから、サラリーマンだと会社から会食はしないようにと、禁止されていたりします。 ですので「サラリーマンだったら、このような時期に会食はで […]