99%が知らないお金の増やし方

今日は99%が知らないお金の増やし方という話をしたいと思います。 私は30代前半の頃、当時は東大病院に勤務していましたが、大学病院の給料というのは比較的少ないです。 それだけだと、少し生活していくのが大変でした。 そのため、アルバイトに行ったりするのですが、それはそれで「仕方ないのかなぁ」と当時は思っていました。

仮想敵を使った思考法、ビジネスにも活かせる考え方とは?

今日は「プーチンは本当に悪者なのか?仮想敵について考えよう」という話をします。 ここのところロシアがウクライナに侵攻したということで、ニュースでも盛んにこの話題が取り上げられています。 最近の状況としては、2022年2月24日にロシア軍がウクライナへの軍事侵攻を開始して、ウクライナも激しい抵抗を見せております。 2022年2月27日現在、これを録画している時点では、首都キーウの掌握には至っていない […]

食べてはダメ!ブクブク太る食べ物

今日は、食べてはダメ!ブクブク太る食べ物という話をします。 私が提唱している食事法では「糖質はあまり摂らないようにしましょう」とお伝えしています。 こういう話をすると「糖質制限ダイエットですか」と聞かれることがあります。 近年この”糖質制限ダイエット”の認知度が高まってきましたが、私は別に「糖質を取らないようにしましょう」と言っているわけではありません。 それについて少し説明をしていきたいと思いま […]

飲みたくもない、毎日飲んでいる薬を減らす方法!

今回お話しするのは、あなたが飲んでいる薬は減らせるという話です。 皆さん、薬に関しては関心が高いと思います。 「今、薬を飲んでいますが、できれば減らしたい」という相談を良く受けます。 そこで、薬を減らすために、どのような方法があるのか? さらに、薬の中でも特に、生活習慣病にテーマを絞って話をしていきます。

新型コロナ そろそろやめるべきもの3選!

今日は「新型コロナ対策そろそろやめるべきもの3選!」という話をします。 2022年5月現在、新型コロナウイルスが流行しだしてから、2年以上たちました。 さすがに感染者数の方も減少傾向にあります。 マスコミは相変わらずネガティブな情報ばかりの報道をしていますが、さすがに落ち着いてきたのではないでしょうか。 すでに海外では、室内でもマスクが不要になっている国が多くなっています。 日本も「そろそろいいの […]

記憶力がアップする9つの秘密【記憶術】

今日は記憶力がアップする9つの秘密という話をしたいと思います。 誰でも記憶力をよくしたい、いろんな事をしっかり今日記憶したいと思っているのではないかと思います。 私自身もそうです。 記憶力が良ければ勉強も効率よくできますし、仕事も効率よくこなすことができます。 悪くて困ることはないですけれども、記憶力が良ければ便利なことがたくさんあります。 そこで簡単に記憶力を高める9つの方法についてお話をしてい […]

頭をよくする?脳機能を高める方法

今回は、頭を良くするための脳機能アップの方法という話をです。 よく能力を高めたい、脳の機能をアップしたいという相談を受けます。 では、俗に言う、「頭が良い」というのは、具体的にどういうことなのか、そのためにはどんな方法が良いのかを考えてみましょう。

面倒くさい原因と「めんどくさい」をなくす3つの方法

今回は面倒くさい(めんどくさい)をなくす3つの方法です。 めんどくさいというのは、なかなか進まない、先送りしてしまうと言う問題点があります。 皆さんも、少なからず経験があるのではないでしょうか? 「めんどくさい」を、どうしたらなくすことができるかということを考えていきたいと思います。

やる気が出ない原因と理由トップ5<やる気を出すための方法とは?>

やる気が出ない原因トップ5という話をします。 「なんとなく今日はやる気が出ない」「勉強や仕事が進まない」という経験を、誰しもしたことがあるのではないかと思います。 ではなぜやる気が出ないのかということです。 色々な原因がありますが、その原因を知ることによって対策を立てられますので、それを考えていきます。