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「東大ドクター」の検索結果79件

英語ができない人の特徴トップ3!私たちは何で覚えられないのか?

今日は英語ができない人の特徴トップ3という話をします。 日本人は英語が苦手な人は非常に多いです。 私も色々な方のコンサルをしますが、英語ができるようになりたいという方は非常に多いです。 英語にコンプレックスがあり、会話できないという悩みを持った人が大勢います。 すると英語ができない人に共通する特徴が、浮かび上がってきました。 今回はまとめてご紹介したいと思います。

健康寿命を伸ばす3つの食事や運動の習慣

こんにちは。森田敏宏です。 今日は、健康寿命を延ばす三つの習慣という話をしたいと思います。 健康寿命というのは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことをいいます。 ですから介護などが必要になってしまうと、もう健康寿命ではなくなってしまうということになります。

会社から解放されて自由になる!時間をコントロールする方法

今日は自由になれるたった一つの方法という話をします。 「経済的自由や時間的な自由を得たい」と考えている人は少なくないと思います。 最近流行っている言葉にこのFIREというのがあります。 これは何かと言いますと「Financial Independence Retire Early」の頭文字を取ってFIREです。 日本語にすると経済的自立と早期退職ということになります。 サラリーマンが他に収入を得て […]

東大ドクター直伝!一瞬で集中力を高める方法!

今回は、『一瞬で集中力を高める方法』という話をしたいと思います。 ・集中力が足りない ・もっと集中力をつけたい と思っている人が少なくないと思います。 集中力があれば勉強も仕事も効率よくできます。 集中力があれば、勉強をして成績が上がり、志望校に合格したり、仕事も業績がアップしたり収入アップに繋がっていくわけです。 集中力を高めて成果を上げたいという人にオススメな『一瞬で集中力が高まる方法』をお伝 […]

毎日の行動を「習慣化」する簡単な方法を大公開!

今回は「習慣化のコツ」という話をします。 皆さんは何か習慣化したいと思うことはありますか? 勉強の習慣 早起きの習慣 運動の習慣 など、色々なことを習慣化したいと思っているのではないでしょうか? しかし、良い習慣を継続したいと思っていても、なかなか続かない、習慣化ができないという人が少なくないと思います。 そこで、「どうすれば良い習慣を継続できるか」ということについて考えてみましょう。

いつも忙しい人必見!時間がない人の特徴と対策法

今日はいつも忙しくて時間がない人の特徴トップ3という話をします。 現代人は「やることが多くて時間がない」という人がたくさんいます。 しかし忙しい忙しいと言っている割に、成果が出ていないという人が多いのではないでしょうか。 忙しい人や時間がない人の特徴と、対策法を考えていきたいと思います。

心をコントロールする最強の方法は肉体から心を変えること?!

心を変える最強の方法という話をします。 精神面が不安定なので安定させたい、やる気を出したい、元気を出したいなどと感じている人は少なくないと思います。 では、どのようにしたらメンタル、心を変えることができるかということが気になると思います。 心を変える、安定させる方法は昔から色々あります。