MONTH

2021年4月

ちょっと動いただけで疲れてしまうボイストレーナーが、ブレインヘルスで肌も潤い、元氣になりました!

ブレインヘルスの効果は、色々あります。 ダイエット効果があったり、集中力が高まったり様々です。 もちろん、健康に対する効果もしっかりあります。 今回お伝えするのは、 ブレインヘルスを取り入れることで、体力がつき元気になった方の一例です。 『ブレインヘルス喜びの声』 頭がごちゃごちゃで、 ちょっと動くと「もう疲れた」となっていたボイストレーナーが、、、 ブレインヘルスを取り入れることで 食事を改善し […]

【ブレインヘルス】休日も早起きした方がいいのか?東大ドクターがお答えします!

皆さんは、休日はどのように過ごされていますか? 働く日は朝から夜まで働いて、休日はゆっくり休む方 平日も休日も変わらず早く起きる方 色々な方がいらっしゃると思います。 年末年始やゴールデンウィークなどは連休ということで、ゆっくり休むという人もいるでしょうね。 特に平日、仕事で忙しい方は、「休日の朝ぐらいゆっくり寝ていたいなあ」と思う人が少なくないと思います。 先日もこのような質問を頂きました。 「 […]

【ブレインヘルス】人間は先のことを考えるとストレスになる

皆様は忙しい毎日を過ごされていると思います。 「忙しい忙しい」と言って、ストレスを感じていませんか? もしかしたら、「今はしなくていいこと」をしたり「気にしなくてもよい、先のこと」を気にしているからかも知れません。 何で、こんな話をするかというと、、連日、新しいプロジェクトのミーティングをしていて、そこでは、いろいろな人がいろいろな意見を出します。 それを聞いていて気づいたのは、ほとんどの人の意見 […]

【ブレインヘルス】東大ドクターが教える記憶力がアップする9つの秘密【記憶術】

皆さんは記憶力に自信はありますか? 新しい事を始めたりする時は、特に、色々な事を覚えたりしないといけないので、大変な思いをされているのではないでしょうか? 新しい事を始める時以外でも、人の顔を覚えるのが苦手、道を覚えるのが苦手などもいると思います。 そこで、今回の記事では是非皆さんにご紹介したい記憶術をお伝えします。 誰もが、人生で一度は「記憶力を良くしたい!」と思ったことがあるのではないでしょう […]

【腰痛改善】簡単に腰痛が軽くなる!意外な方法ベスト5

私のクライアントは職業、年齢、性別などが幅広いです。 ですから、健康についての悩みも千差万別で色々あります。 そして、そんな中でもとても多い相談が「腰痛」です。 なんでも、日本人に限って言えば生涯で腰痛を経験する人というのは80%にのぼるという統計もあります。 つまり10人いれば8人は腰痛を経験するということです。 しかし、実は、腰痛の85%が原因不明と言われています。 原因不明だからなかなか良く […]

【認知症】脳から健康になりに認知症を予防する

今日のテーマは脳から健康になるお話です。 お母さまが認知症になり、今施設に入られている森永さんにお話を伺います。 また、森永さんは介護の仕事を20年間されていました。介護のプロです。 どんな時、認知症を発見できるのか。 どうやって認知症を予防できるのか。 認知症にならないためには、どうしたらいいのか。 具体的なお話をお聞きしました。 森永さんは介護を何年経験されてきたんですか? 介護の仕事は20年 […]

年中風邪をひいて元気がなかったパン作り講師が、、、ブレインヘルス参加後は1度も風邪をひかなくなり! 1ヶ月で4kgのダイエットにも成功!

ブレインヘルスの効果は、色々あります。 ダイエット効果があったり、集中力が高まったり様々です。 もちろん、健康に対する効果もしっかりあります。 今回お伝えするのは、ブレインヘルスを取り入れることで、免疫力が高まり、風邪をひかなくなった方の一例です。 『ブレインヘルス喜びの声』 年中風邪をひいて元気がなかったパン作り講師が、、、 ブレインヘルス参加後は1度も風邪をひかなくなり! 1ヶ月で4kgのダイ […]

【元会社員(僧侶)】病院にいっても体調が回復せず、毎日不安だった状態から、、、ブレイン・ヘルス受講後、毎日定期的に運動できる環境になって健康不安がなくなりました!

ブレインヘルスは多くの方に健康をもたらしています。 病院に行っても体調が良くならない方にも効果が出ています。 今回お伝えするのは、ブレインヘルスで健康を手に入れた方の一例です。 『ブレインヘルス喜びの声』 病院にいっても体調が回復せず、毎日不安だった状態から、、、 ブレインヘルス受講後、毎日定期的に運動できる環境になって、健康不安がなくなりました! 僧侶 小比賀史彦さん 「パーフェクト・ブレインヘ […]

【看護師】風邪や喘息を抱えながら無理をして仕事をし、健康不安を抱えていた状態から、、、脳から健康となり!活力に溢れ!8kgのダイエットにも成功!!

皆さんは体力に自信がありますか? あるという方は中々いらっしゃらないと思います。 今回の記事では、 5分のジョギングでもヘロヘロになるほど体力がなく、 風邪や喘息に悩まされていたところから 健康で元気になりました! そんな受講生さまの声の一部をご紹介致します。 『ブレイン・ヘルス』 喜びの声 風邪や喘息を抱えながら無理をして仕事をし、健康不安を抱えていた看護師が、、、 ブレインヘルスを学び!脳から […]

【免疫力を高めて脳から健康になり!オンラインで医師を超える報酬を得る!】東大ドクター森田敏宏先生 パーフェクト ブレイン ヘルス(第3話)

本日は森田敏宏先生の「ブレイン・ヘルス」の実践例をお伝えしたいと思います。 元東京大学付属病院医師で、カテーテル手術のチーフを勤められました、森田敏宏先生が考案した「ブレイン・ヘルス」は “脳から健康になり人から感謝されて医師を超える収入を得る”方法です。 実際に、このブレイン・ヘルスを活用している方達の実例を、ご紹介して参りたいと思います。 実践された方々は、色々な方がいます。 中にはZOOMと […]