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頭のモヤを取り、スッキリする方法

こんにちは、森田敏宏です。 今日は、頭のモヤを取り、スッキリする方法についてお話ししたいと思います。 頭のモヤを取ってスッキリするには? 頭がスッキリしない、あるいは頭の中に靄がかかったような感じを抱えることは、多くの人が経験することかもしれません。 そうした状態にいる人や、これからそうなりそうな人のために、頭のモヤを取る方法について考えてみましょう。

すぐやる人がうまく行くのか?

こんにちは、森田敏宏です。 今日は、すぐやる人が上手くいくのかという話をしたいと思います。 仕事が速い人もいれば遅い人もいます。 即断即決して即行動することも重要だと言われます。 確かに、仕事が遅いよりも早い方が良いと思います。 これは間違いないと思います。 何でもいいからとにかくすぐやればいいのかということですが しかし、内容によっては、すぐにやらない方が良い場合もあります。 この後、それについ […]

生産性を向上させるたった1つのポイント

本日は、生産性を向上させるためのたった一つのポイントという話をしたいと思います。 さて、生産性の向上は、色々な場面で必要とされてくると思います。 色々なビジネスや、医療の現場、勉強でもそうです。 生産性というのは、非常に重要です。

かんたんに時短できる!スマホで効率的に文字入力する6つの秘訣

私がやっている文字入力の方法を紹介しています。 練習すれば習得できるものがほとんどです。 ツールや機能を利用して効率よく入力する方法です。 ぜひ最後までご覧ください。 スマホの文字入力速度が遅い人の莫大な損失とは? パソコンやスマホで文字入力をする機会は非常に多いです。 ただ、ほとんどの方は入力するスピードが遅くても気にしていません。 このスピードが実は大きな差を生みます。 例えば、同じ短い文章を […]

お金・時間・健康全てを手に入れる○○効果!

私の健康法の講座には「運動」「食事」「睡眠」「時間管理」など様々な項目があります。 これらを実践した方は、短期間で効果が出る人が多いです。 今日は、『お金、時間、健康の全てを手に入れる○○効果』という話をしたいと思います。

日中のパフォーマンスを上げるために睡眠を劇的に効率化する方法

今日は、睡眠を劇的に効率化する方法という話をしたいと思います。 睡眠の質というのは日中のパフォーマンスに大きく影響します。 ですので、しっかり熟睡できれば、良い睡眠を取れれば、日中の集中力も高めることができます。 疲れずに仕事や勉強をすることができます。 ではどうすればその良質な睡眠をとることができるかということを、考えていきたいと思います。 そのポイントとなることを、5つご紹介していきたいと思い […]