東大ドクター - 東大ドクター森田敏宏ブレイン・ヘルス

天才と呼ばれる人たちはここが違う！

今日は、「◯◯を変えれば天才になれる」という話をしたいと思います。天才という言葉の定義ですが、これらは何でもできる万能な人ということではありません。ある特定の分野で際立った成果を出す人を天才と呼びます。野球で言えば、イチロー選手のような人がそうです。

人間関係

こんな人とは付き合ってはいけない！ワースト４

今日は、こんな人とは付き合ってはいけないという話をします。多くの人は仕事やプライベートで色々な人と接する機会があると思います。その中で、どんな人と付き合ったらいいか、あるいは付き合わない方がいいかということを考えてみましょう。今回も私なりの経験に基づいた、お話をさせていただきます。

食事法

今日は、食べてはダメ！ブクブク太る食べ物という話をします。私が提唱している食事法では「糖質はあまり摂らないようにしましょう」とお伝えしています。こういう話をすると「糖質制限ダイエットですか」と聞かれることがあります。近年この”糖質制限ダイエット”の認知度が高まってきましたが、私は別に「糖質を摂らないようにしましょう」と言っているわけではありません。それについて少し説明をしていきたいと思いま […]

仕事術・学習法

バカと天才は紙一重？自分の才能に気付こう

今日はバカと天才は紙一重という話をしたいと思います。一見過激なタイトルですが、人間の能力に関することをちょっと考えてみましょう。自分には能力がないと考えている人も少なくないと思いますが、実際はどうかというと決してそんなことはありません。多くの人は自分の才能に気づいていないあるいは自分の才能を生かす仕事や勉強に集中できていないということなんですね。成果が出ないことで、自分には能力がな […]

習慣化・思考法

あなたはどんな時に怒りますか？怒らなくなるための方法とは？

今日は「怒らなくなる方法」についてお話しします。人間には喜怒哀楽といったさまざまな感情があります。良い感情の変化なら問題ないですが、ついカッとなってしまう人も少なくないでしょう。実際、怒ってしまうことは精神的なストレスにもつながるため、できるだけ怒らないでいられる方が楽ですよね。数年前にベストセラーになった『反応しない練習』という本があります。この本のメッセージはシンプルで、「反応しなけ […]

健康

老化を防ぐためには何を習慣にするべきなのか

老化を防ぐ習慣という話をしたいと思います。私たちは年をとると老化していきます。みんな同じように年をとっていき、人によって一秒一秒、年を取ることに変わりないわけです。しかし、あなたの周りに、年齢よりも若く見える人、あるいは年齢よりも老けて見える人はいませんか？なぜ、同じように老化しているはずなのに、こんな差があるのでしょうか？その原因について考えていきましょう。

習慣化・思考法

『考え方が重要』仕事も人生も上手くいく考え方

今回の記事では『考え方が９割』という話をします。先日もセミナーで新しい受講生の人に講義をしましたが、その時に色々な話を聞いて、感じたのは、『考え方が重要』だということです。

時間管理

いつも忙しい人必見！時間がない人の特徴と対策法

今日はいつも忙しくて時間がない人の特徴トップ3という話をします。現代人は「やることが多くて時間がない」という人がたくさんいます。しかし忙しい忙しいと言っている割に、成果が出ていないという人が多いのではないでしょうか。忙しい人や時間がない人の特徴と、対策法を考えていきたいと思います。

お金

成功する人、しない人の違いは？成功のカギは抽象度！！

「成功する人としない人の違い」に関しての記事です。この記事でお伝えしていることは、あなたが成功するための考え方、抽象度を上げる方法など成功した人の具体例をまとめています。この記事では、「成功のカギは抽象度」という内容をご紹介しています。どんな仕事でも「成功する人」そして「自分の強みを活かして収入をアップできる人」がいる一方で、「成功しない人」もいます。「自分は〇〇しかやったことがないから、 […]