なぜあなたは英語が話せないのか？できない人の共通点ベスト3と解決法を解説
今日は英語ができない人の特徴トップ3という話をします。 日本人は英語が苦手な人は非常に多いです。 私も色々な方のコンサルをしますが、英語ができるようになりたいという方は非常に多いです。 英語にコンプレックスがあり、会話できないという悩みを持った人が大勢います。 すると英語ができない人に共通する特徴が、浮かび上がってきました。 今回はまとめてご紹介したいと思います。
少子高齢化で日本はなぜ貧しくなるのか？医療・介護の現場から見えるリアルな危機
こんにちは、森田敏宏です。 今日は高齢化が進むと日本が貧しくなる理由とは、という話をします。
運気を下げる人間関係を切る方法！付き合ってはいけない人の見分け方と実践術
こんにちは、森田敏宏です。 今日は付き合ってはいけないタイプの人について話したいと思います。 どんな人と付き合うかは、とても重要です。 人生は環境によって変わると言っても、過言ではないと思います。 その中で、どうしても関わらなければならないのが人間関係です。 人付き合いや人脈は、重要です。 ここでは、付き合わない方がいい人について考えてみたいと思います。
1日30秒で痩せる！？毎朝の体重チェックが脳と体を変えるダイエット法
今日は、1日30秒でダイエットという話をしたいと思います。 １日３０秒でダイエット、体重を減らすことは可能なのかという話ですが、可能です。 私もいろいろな方に指導してきましたがその中にとても重要なポイントがあります。 それは、毎日体重を量ることです。 この点がとても重要で、計測できるものは改善できるという言葉があります。 まずは、現在の体重を知ることが重要です。 これを実践するだけで、簡単に体重が […]
慢性的な痛みや悩みは“脳の上書き”で消せる？医師が教える最新メカニズムと実践法
こんにちは、森田敏宏です。 今日は痛みや悩みを消す技術という話をしたいと思います。痛みや悩みで苦しんでいる方は多いと思います。 肩が痛いとか膝が痛いとかです。 そして悩みも多いと思います。 人間関係の悩み、お金の悩み、健康上の不安、老後の不安などです。 色んな悩みや不安があると思います。 実はこれを消す方法があるんです。 どうすれば消せるかということなんですがそれに関して考えていきたいと思います。
継続できない人必見！今日から続く習慣を作る脳の使い方と実践法
こんにちは。森田敏宏です。 今回は、誰でもできる継続するコツという話をします。 元メジャーリーガーのイチロー選手は、色々な名言を残していますが、次のようなものがあります。 「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道」と、このような名言です。 イチロー選手といえば、ヒットをたくさん打ったわけですが、メジャーリーグでの年間最多安打なども記録しました。 これも一本一本ヒットを […]
薬に頼らず血圧を下げる！医師が教える本当に効果的な3つの方法
こんにちは。森田敏宏です。 今日は病院では教えてくれない、血圧を下げる方法という話をします。 日本人で高血圧の人はどのぐらいいるかといいますと、およそ4300万人ほどいると言われています。 日本人の人口の約3分の1の人が高血圧ということになります。 しかし、できれば薬を飲みたくない人も少なくないと思います。 薬を飲んでいるけれども、できれば減らしたい、頼らない、できることなら全部やめたいと考えてい […]
自分基準を上げて人生を変える！収入・実力・評価を高める成長法
こんにちは森田敏宏です。 今日は、レベルアップのためには自分基準を上げようという話をしたいと思います。
老化は関係ない？記憶できない本当の理由と今日から使える記憶定着テクニック
こんにちは、森田敏宏です。 今日は、老化に負けない、誰でも簡単にできる記憶法という話をしたいと思います。 年を取って記憶力が悪くなったと思っている人は少なくないのではないでしょうか。 しかし、本当にそうなのかを考えてみましょう。
【1日2リットルは正しい？】水を飲むタイミングと量を間違えると逆効果になる理由
こんにちは、森田敏宏です。 今日は、水の摂り過ぎはよくないという話をしたいと思います。 さて、先日YouTubeの動画を見ていたところ、水の摂り過ぎはよくないという話が出ていました。 私は、いつも水をしっかり取る、ということを推奨しています。 そのため、これはちょっとチェックしておいたほうがいいだろう、ということで見てみました。 なぜ摂り過ぎは良くないと言っているかということです。 その動画により […]