習慣化・思考法 - 東大ドクター森田敏宏ブレイン・ヘルス

膨大なメールを処理する方法

こんにちは森田敏宏です。今日は膨大なメールを処理する方法という話をしたいと思います。日本ではメールというとeメールや電子メールのことを言います。このメールの処理について考えてみたいと思います。

人間関係を良くしたいなら付き合ってはいけない人！３選

こんにちは、森田敏宏です。今日は付き合ってはいけないタイプの人について話したいと思います。どんな人と付き合うかは、とても重要です。人生は環境によって変わると言っても、過言ではないと思います。その中で、どうしても関わらなければならないのが人間関係です。人付き合いや人脈は、重要です。ここでは、付き合わない方がいい人について考えてみたいと思います。

タイムパフォーマンスを意識しよう

こんにちは、森田敏宏です。今日はタイムパフォーマンスに焦点を当ててお話しします。コスパという言葉をよく耳にすると思いますが、これはコストパフォーマンスの略で、投下したお金に対するリターンを指します。今回のテーマは「タイムパフォーマンス」で、これはコストパフォーマンスから発想された言葉です。投下した時間に対してどれだけのリターンが上がるのか、それがタイムパフォーマンスの肝だと考えています。 […]

誰でもできる！継続するコツとは

こんにちは。森田敏宏です。今回は、誰でもできる継続するコツという話をします。元メジャーリーガーのイチロー選手は、色々な名言を残していますが、次のようなものがあります。「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道」と、このような名言です。イチロー選手といえば、ヒットをたくさん打ったわけですが、メジャーリーグでの年間最多安打なども記録しました。これも一本一本ヒットを […]

「成功する人としない人の違い」に関しての記事です。この記事でお伝えしていることは、あなたが成功するための考え方、抽象度を上げる方法など成功した人の具体例をまとめています。この記事では、「成功のカギは抽象度」という内容をご紹介しています。どんな仕事でも「成功する人」そして「自分の強みを活かして収入をアップできる人」がいる一方で、「成功しない人」もいます。「自分は〇〇しかやったことがないから、 […]

小さな習慣が人生を変える！

こんにちは。森田敏宏です。今日は、小さな習慣が人生を変えるという話をしたいと思います。大きな成果を挙げるには「大変な努力、労力」が必要だと考える人が多いかもしれませんが、実際はそうではありません。例えば、元メジャーリーガーのイチロー選手は素晴らしい成績を残していますが、その裏には欠かさず毎日の素振りがありました。

脳のストレスを減らす、たった１つのポイント

こんにちは。森田敏宏です。今日は、脳のストレスを減らすたった一つのポイントについてお話ししたいと思います。どうすればストレスを減らせるか？そのポイントはただ一つです。

レベルアップのためには自分基準を上げよう！

こんにちは森田敏宏です。今日は、レベルアップのためには自分基準を上げようという話をしたいと思います。

よく遊んだ方が頭が良くなる！？

こんにちは、森田敏宏です。今日は、頭が良くなるためには遊ぶことが大切だというテーマでお話ししたいと思います。「よく遊んだ方が頭が良くなる！？」という言葉がありますが、これは実際にどれくらい当たっているのか、私の中学生時代の経験を元にお話しします。

人生うまくいかない人が陥りがちな罠

はい、こんにちは、森田敏宏です。今日は、人生がうまくいかない人が陥りがちな罠について話します。上手く行かない人が陥りがちな罠は何でしょうか？私は普段、様々な形のコンサルや相談を受けたりしています。コンサルをしていると、順調に成功する人もいますが、逆になかなか成果が出ない人もいます。順調な人は、コンサルを始めてから数ヶ月、半年ぐらいでどんどん成果を上げていきます。一方、成果がなかなか出な […]