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習慣化・思考法

今年こそ!習慣化のための1つのポイント

こんにちは森田敏宏です。 今年こそ習慣化のためのたった一つのポイントという話をしたいと思います 新年が始まると今年の抱負や目標を立てる人が多いと思います。 早起きやジョギング、ダイエットなど様々な目標を掲げます。 しかし、ほとんど長続きしない三日坊主ですとか、ひどい方は一日で終わってしまう方も多いと思います。 今回はそういった方に向けての解決方法などを解説していきます。

頭のモヤを取り、スッキリする方法

こんにちは、森田敏宏です。 今日は、頭のモヤを取り、スッキリする方法についてお話ししたいと思います。 頭のモヤを取ってスッキリするには? 頭がスッキリしない、あるいは頭の中に靄がかかったような感じを抱えることは、多くの人が経験することかもしれません。 そうした状態にいる人や、これからそうなりそうな人のために、頭のモヤを取る方法について考えてみましょう。

情報発信は3億円の得!

こんにちは、森田敏宏です。 今日は、情報発信が3億の得だという話をしたいと思います。 SNS全盛の時代において、個人が情報を発信できるようになりました。 昔はテレビやラジオ、書籍から情報を得るしかなかった時代とは異なり、今では個人が自由に情報を共有できる時代になりました。

やってはいけない!2つの損

こんにちは、森田敏宏です。 今日は、やってはいけない2つの「損」について話します。 私たちが抱える「目に見えない損失」とは一体何でしょうか? 普段、私たちは目に見えない損失をたくさん経験しています。 これに気づいていない人が多く、損失を招いているのです。 しかし、気づくことで収入や売り上げがアップし、人間関係にも良い影響を与えます。 今日は、この目に見えない損失についてお話ししたいと思います。

その考え方は正しいのか?財産を守る方法

今日はその考え本当に正しい?という話をいたします。 世の中にはもっともらしい話や、または多くの人が常識だと思っている事があります。 しかしそのようなものも本当に正しいのかどうかというのを、良い意味で疑う視点というのが必要です。 いくつか例をあげていきます。

話し方が9割!その話し方は人生において大きな損をしている?!

話し方が9割という話をします。 普段、色々な人をコンサルしていますが、非常に話の長い人、何を言っているか分からない話し方の人が一定の割合でいらっしゃいます。 ご本人は、そのような自覚がないのかもしれないのですが、本当にもったいないです。 なぜかというと、人生において大きな損をしているからです。 その理由は、まず「自分の言いたいことが伝わっていない」のです。 もちろん言いたいことはあるのでしょうが、 […]

膨大なメールを処理する方法

こんにちは森田敏宏です。 今日は膨大なメールを処理する方法という話をしたいと思います。 日本ではメールというとeメールや電子メールのことを言います。 このメールの処理について考えてみたいと思います。

やってはダメ!性格が悪くなる生活習慣ワースト3

今日は、やっては駄目、性格が悪くなる生活習慣の3選を話します。 皆さんの中には、性格は変えられないと思っている人が多いのではないでしょうか? すぐイライラする かっとなりやすい これは性格かどうかわかりませんが、 朝からやる気が出ない すぐ鬱っぽくなってしまう ということで、悩んでいる人も少なくないと思います。 こうした症状は、元々の性格だから仕方がないと、思っているのではないでしょうか? もちろ […]

認知症予防!ボケないための習慣

今日は、認知症予防とボケないための習慣について話をします。 認知症の予防は重要ですが、認知症の患者数はどんどん増えています。 2020年の段階で約600万人です。 2030年には、800万人ぐらいになると言われています。 人口の2割近くが認知症の人になってしまいます。 少子高齢化が進んで若い人の人数が減って、高齢者が増えていきます。 その高齢者の中で、更に認知症の割合が増えていくことが進行していま […]