炭酸水を毎日飲むとどうなる？効果はあるのか？
今回の記事でお伝えするのは、『炭酸水の効果』です。 炭酸水については色々な情報があると思います。 そこで、私自身もやってみた体験を踏まえて『炭酸水を毎日飲むとどうなるのか？』というテーマでお伝えいたします。
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「健康」の検索結果134件
健康
高齢者も加圧トレーニングで筋肉をつけて健康になろう！
今回の記事では、高齢者でも加圧をすれば筋肉がつくという話をお伝えいたします。 加圧トレーニングについて、まだご存知ない方もたくさんいらっしゃると思います。 特に、誤解されているのは、アスリートの人などがやるのにはいいけれども、高齢者には向かないだろうと思われていることです。 しかし、実際は高齢者にこそ適した運動法といえます。 この記事の中でその理由をお伝えしていますので、ぜひご覧ください。
加圧トレーニングで成長ホルモン分泌が増え！ダイエット、若返りにも効果あり？！
今回の記事では、加圧トレーニングで若返るという話をします。 加圧トレーニングをご存じですか？ 実際にやったことのある方も、やったことがない方もいるかもしれませんね。 では、加圧トレーニングで成長ホルモンが290倍になるという話を聞いたことはありますか？ 加圧トレーニングをすると、成長ホルモンが増えるので若返り効果があるのではないかということが言われています。 今回は、この「成長ホルモン」に注目して […]
時間を増やす３つの方法
1日は一体、何時間でしょうか？ 当たり前と思われるかも知れませんが、1日は24時間です。 これは、世界共通です。 アメリカだから25時間ということもありません。 世界共通であるということは、 この「1日24時間」という時間をどう使うのかが 大切だということもご理解いただけるでしょうか？ 「時間が足りない！」 これは現代人がよく口にする悩みの中でも、最も多いものかもしれませんね。 「もっと時間があれ […]
【薬剤師】薬に頼らず、『東大Dr.森田敏宏先生の脳から健康になるブレインヘルスのプログラム』で自分で体のパフォーマンスを上げて健康になっていきたい
【薬剤師】薬に頼らず、『東大Dr.森田敏宏先生の脳から健康になるブレインヘルスのプログラム』で、自分で体のパフォーマンスを上げて健康になっていきたいと思い、実践しています。 薬剤師が、なぜ薬に頼らず健康になりたいのか。 『東大Dr.森田敏宏先生の脳から健康になるブレインヘルスのプログラム』を実践した本当の感想をお伝えします。 靖子さんは、『東大Dr.森田敏宏先生の脳から健康になるブレインヘルスのプ […]
【東大ドクター森田敏宏】井の中の蛙にならないために！
こんにちは。森田敏宏です。 健康レベルアップや能力向上に役立つ話をわかりやすく解説しています。 今日は、「井の中の蛙にならないために」 という話をします。
【71歳オンライン起業】 元女性保険営業、メニエール病、頭痛から回復！健康になり71歳オンラインで起業し70代が最高に幸せです！
【71歳オンライン起業】 元女性保険営業、メニエール病、頭痛から回復！ 健康になり71歳オンラインで起業。 70代が最高に幸せです！ ライフコンサルティング 吉永さくらさん 山口県 71歳
股関節の痛み・膝痛で、治療院に通い、薬を常に８種類持ってないと不安でした、、、「東大ドクター森田敏宏先生のパーフェクトブレインヘルス」を学び薬を使わずひざ痛が無くなりました
股関節の痛み・膝痛で、治療院に通い、薬を常に８種類持ってないと不安でした、、、 「東大ドクター森田敏宏先生のパーフェクトブレインヘルス」は本当にすごくて、 血圧は下がる。（上の血圧が135mmhgから108mmhgへ） 常備薬が全てなくなる（常に８種類持ってないと不安でしたが） 股関節・膝痛がなくなる 体重3キロ減 などの報告をさせていただきました。
【キャリアコンサルタント】81歳女性！体調面で不安があった状態から半年で10kg減量し健康体になった秘訣！
今日のテーマは、体調面で血圧が高い、コレステロールが高い、というような不安があった81歳の女性 キャリアコンサルタント！ 東大ドクター森田先生の『ブレインヘルス』受講後、半年で10kg減量に成功！ 体重が57kgから現時点（11月）では44.8kgになって健康に！ 中性脂肪も143くらいがベストのところ、当初は181もありました。 今はそれをクリアして健康体になっています。 その秘訣についてぜひご […]
メタボ50代会社員が10キロ減量し！230万円オンラインで稼いだ方法とは？
今日のテーマは太って50代後半にメタボとなり、会社をやめなければならなくなった会社員の話です。彼は収入がなくなり人生がどん底になりました。 そこで悩んだ挙句、脳から健康になる東大ドクター森田先生のパーフェクトブレインヘルスで学び、自宅にいながらオンラインで体重10キロ減量に成功。 何度ダイエットしても、すぐリバウンドしてたのが、9ヶ月まったくリバウンドなしで健康になりました。 会社をやめ、59歳で […]