習慣化・思考法

毎日の行動を「習慣化」する簡単な方法を大公開！

今回は「習慣化のコツ」という話をします。 皆さんは何か習慣化したいと思うことはありますか？ 勉強の習慣 早起きの習慣 運動の習慣 など、色々なことを習慣化したいと思っているのではないでしょうか？ しかし、良い習慣を継続したいと思っていても、なかなか続かない、習慣化ができないという人が少なくないと思います。 そこで、「どうすれば良い習慣を継続できるか」ということについて考えてみましょう。

心をコントロールする最強の方法は肉体から心を変えること？！

心を変える最強の方法という話をします。 精神面が不安定なので安定させたい、やる気を出したい、元気を出したいなどと感じている人は少なくないと思います。 では、どのようにしたらメンタル、心を変えることができるかということが気になると思います。 心を変える、安定させる方法は昔から色々あります。

成果が出ない人は一体何が問題なのか？特徴３選！

今回の記事は成果が出ない人の特徴3選という話をします。 毎日忙しいのに結果が出ない、成果が上がらないという人が、あなたの周りにもいると思います。 あるいは、あなた自身がそうかもしれません。 そんな成果が出ない人の、何が問題なのかを考えてみたいと思います。

誰でもできる！継続するコツとは

こんにちは。森田敏宏です。 今回は、誰でもできる継続するコツという話をします。 元メジャーリーガーのイチロー選手は、色々な名言を残していますが、次のようなものがあります。 「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道」と、このような名言です。 イチロー選手といえば、ヒットをたくさん打ったわけですが、メジャーリーグでの年間最多安打なども記録しました。 これも一本一本ヒットを […]

タイムパフォーマンスを意識しよう

こんにちは、森田敏宏です。 今日はタイムパフォーマンスに焦点を当ててお話しします。

視点を変えることで脳の機能を高めよう！

今日は、「視点をずらしてみよう！」という話をします。 稀に一方通行を車で逆走してしまうことがあります。 そうすると、出口のところにお巡りさんがいて、そこで止められて切符を切られてしまうようなことがあります。 実際に、それで捕まった経験のある方もいるのではないでしょうか？ ルールなので、自分が間違えたのだから仕方がありません。

成功するために捨てるべきもの３選

こんにちは、森田敏宏です。 今日は成功のために捨てるべきものについてお話します。 現状に満足できていない方、夢や目標を追い求める方は多いと思います。 しかし、成功するためには環境を変える必要があります。

夢を実現できる意外な方法はこの思考と行動だった！

今日は夢を実現できる人できない人たった一つの違いという話をしたいと思います。 皆さん色々な夢を待っていると思いますが、それを実現できる人もいればできない人もいます。 その違いは何でしょうか？ 私も色々な人をコンサルしている中で、ある一点の重要なポイントに気づいたので、それについて解説していきます。

『考え方が重要』仕事も人生も上手くいく考え方

今回の記事では『考え方が９割』という話をします。 先日もセミナーで新しい受講生の人に講義をしましたが、その時に色々な話を聞いて、感じたのは、『考え方が重要』だということです。

断捨離で物を捨てるとストレスも減って心がスッキリする！

物を減らすとストレスも減るという話をします。 私達は、普段、色々なストレスを抱えています。 健康になるためにはストレスを捨てる必要があります。