習慣化・思考法 - 東大ドクター森田敏宏ブレイン・ヘルス

膨大なメールを処理する方法

こんにちは森田敏宏です。今日は膨大なメールを処理する方法という話をしたいと思います。日本ではメールというとeメールや電子メールのことを言います。このメールの処理について考えてみたいと思います。

人間関係を良くしたいなら付き合ってはいけない人！３選

こんにちは、森田敏宏です。今日は付き合ってはいけないタイプの人について話したいと思います。どんな人と付き合うかは、とても重要です。人生は環境によって変わると言っても、過言ではないと思います。その中で、どうしても関わらなければならないのが人間関係です。人付き合いや人脈は、重要です。ここでは、付き合わない方がいい人について考えてみたいと思います。

誰でもできる！継続するコツとは

こんにちは。森田敏宏です。今回は、誰でもできる継続するコツという話をします。元メジャーリーガーのイチロー選手は、色々な名言を残していますが、次のようなものがあります。「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道」と、このような名言です。イチロー選手といえば、ヒットをたくさん打ったわけですが、メジャーリーグでの年間最多安打なども記録しました。これも一本一本ヒットを […]

小さな習慣が人生を変える！

こんにちは。森田敏宏です。今日は、小さな習慣が人生を変えるという話をしたいと思います。大きな成果を挙げるには「大変な努力、労力」が必要だと考える人が多いかもしれませんが、実際はそうではありません。例えば、元メジャーリーガーのイチロー選手は素晴らしい成績を残していますが、その裏には欠かさず毎日の素振りがありました。

レベルアップのためには自分基準を上げよう！

こんにちは森田敏宏です。今日は、レベルアップのためには自分基準を上げようという話をしたいと思います。

よく遊んだ方が頭が良くなる！？

こんにちは、森田敏宏です。今日は、頭が良くなるためには遊ぶことが大切だというテーマでお話ししたいと思います。「よく遊んだ方が頭が良くなる！？」という言葉がありますが、これは実際にどれくらい当たっているのか、私の中学生時代の経験を元にお話しします。

老化に負けない！誰でも簡単にできる記憶法

こんにちは、森田敏宏です。今日は、老化に負けない、誰でも簡単にできる記憶法という話をしたいと思います。年を取って記憶力が悪くなったと思っている人は少なくないのではないでしょうか。しかし、本当にそうなのかを考えてみましょう。

今日は安倍元首相殺害と医療ミスの意外な共通点とはという話をしたいと思います。さて先日、安倍元首相が銃で撃たれるというニュースが突然入ってきました。私は話を聞いたときに、おそらくかなり遠くから、そういう射撃の得意な人が撃ったのかと思ったわけですが、その後ニュースを見て驚きました。まさか、あれほどの至近距離から撃たれるという事件が起きたことに驚きました。なぜ、防ぐことができなかったのかというこ […]

ビジネスにも活かせる考え方とは？仮想敵を使った思考法

今日は「プーチンは本当に悪者なのか？仮想敵について考えよう」という話をします。ここのところロシアがウクライナに侵攻したということで、ニュースでも盛んにこの話題が取り上げられています。最近の状況としては、2022年２月２４日にロシア軍がウクライナへの軍事侵攻を開始して、ウクライナも激しい抵抗を見せております。 2022年２月２７日現在、これを録画している時点では、首都キーウの掌握には至っていない […]

スマホ・パソコン・タブレット、高齢になると使えなくなるのは本当か？

今日お伝えするのは、『高齢になると情報機器は使えないのか？』という話です。情報機器というのは、スマホ、タブレットやパソコンの事を指しますが、高齢になってくると「苦手」という方が増えてくるように感じます。実際の所はどうなのかを考えていきましょう。