もう下がらない？！上昇し続ける物価への対策と我々の対応
今日は、もう物価は下がらない、誰も言わない真実とその対策とはという話をします。 少しいつもと毛色が違いますけれども、最近この物価上昇、これが話題になっていますので、それの原因と対策、それについてお話させていただきます。 最後まで、ご覧になっていただくとそれが理解していただけると思います。
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2023年8月
体内時計をリセットして毎日を効率よく過ごす方法
体内時計をリセットしようという話をします。 夜型から朝型に変えたいとか、午前中起きてもぼーっとして頭が冴えない、というような悩みを持っている人も少なくありません。 このような人は体内時計をリセットする必要があります。
人生を好転させるために変える３つのこと
今日は、人生を変えるためにするべき3つのことという話をします。 「現状に満足できない」「人生を変えたい」というふうに思っている人は少なくないと思います。 しかし「どうすれば変えられるのかわからない」という人は多いのではないでしょうか。 そこで、ポイント3つをお伝えしていきます。 環境を変える 1番目のポイントですが、これは環境を変えるということです。 「あなたの親しい人5人の年収を平均 […]
【腰痛改善】簡単に腰痛が軽くなる！楽で意外な方法ベスト5
私のクライアントは職業、年齢、性別などが幅広いです。 ですから、健康についての悩みも千差万別で色々あります。 そして、そんな中でもとても多い相談が「腰痛」です。 なんでも、日本人に限って言えば生涯で腰痛を経験する人というのは80％にのぼるという統計もあります。 つまり10人いれば8人は腰痛を経験するということです。 しかし、実は、腰痛の85%が原因不明と言われています。 原因不明だからなかなか良く […]