水分補給

熱中症にならないための 3つのポイント

熱中症対策3つのポイントを話したいと思います。 今、熱中症がだいぶ増えています。 どのような症状がでるかといいますと、熱によって起こる体の不調です。 めまい、倦怠感、頭痛、吐き気、ひどい場合は意識障害などが起きてきます。 完全に意識を失ってしまう人などもいます。