そのツールは頭を悪くする！今すぐやめようワースト３
使ってはダメ！頭を悪くするツール３選という話をしたいと思います。 世の中には色々便利なツールやアプリなどがたくさんあります。 しかし、時代の流れとともに様々に変わってきています。 使い慣れているからといって漫然と使っていると、頭を悪くしてしまうことがあります。 「そんなことあるのか」と思うかも知れませんが、これは本当なのです。 言い換えると、かつては便利だったものが、すでに時代遅れになっているとい […]
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ダメ
食べちゃダメ！？健康に良くないもの３選
今日は食べちゃダメ!?私が食べなくなったもの３選というお話をします。 私自身が健康法に関して指導をしたり、自分でも実践してきた中で食生活も大きく変化してきました。 食事の指導なども10年以上前から行っています。 自分も実践しているわけですが、気がついてみると、食生活が大きく変わりました。 昔はよく食べていたもので、今ほとんど食べなくなったものというのがいくつかあります。 それら、健康に良くないもの […]