１日３０秒でダイエット！
東大ドクター森田敏宏の挨拶です。 今日は、1日30秒でダイエットという話をしたいと思います。
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あなたの薬は減らせる！？薬を減らして心配事を減らそう
はいこんにちは、森田敏宏です。 今日はあなたの薬は減らせるという話をしたいと思います。 病院に通って複数の薬を服用している患者さんも少なくありません。 そこで心配になってくるのは、副作用の問題です。
ストレスを劇的に減らす！超ストレス解消方法 ３つの法則
今日は、ストレスを劇的に減らす3つの法則という話をしたいと思います。 さて、ストレスですが、多くの人が多少なりともストレスを抱えていると思います。 もちろん皆さんも色々なストレスを抱えているでしょう。 そういう人が多いのではないかと思います。 できれば、ストレスがない方がいいわけですが、どうしたらストレスを少なくすることができるのか、その3つのポイントをお伝えしていきたいと思います。
あなたが毎日飲んでいる薬を減らす方法とは？！
今回お話しするのは、あなたが飲んでいる薬は減らせるという話です。 皆さん、薬に関しては関心が高いと思います。 「今、薬を飲んでいますが、できれば減らしたい」という相談を良く受けます。 そこで、薬を減らすために、どのような方法があるのか？ さらに、薬の中でも特に、生活習慣病にテーマを絞って話をしていきます。