東大ドクター森田敏宏 ブレイン・ヘルス
TOP
実践者の声
森田敏宏プロフィール
CLOSE
CLOSE
HOME
断食
TAG
断食
食事法
16時間断食でダイエットはできるのだろうか?
こんにちは、森田敏宏です。 今日は、”16時間断食は有効か?”という話をしたいと思います。