東大ドクター森田敏宏　ブレイン・ヘルス

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習慣化・思考法

損

やってはいけない！２つの損

こんにちは、森田敏宏です。 今日は、やってはいけない2つの「損」について話します。 私たちが抱える「目に見えない損失」とは一体何でしょうか？ 普段、私たちは目に見えない損失をたくさん経験しています。 これに気づいていない人が多く、損失を招いているのです。 しかし、気づくことで収入や売り上げがアップし、人間関係にも良い影響を与えます。 今日は、この目に見えない損失についてお話ししたいと思います。

その考え方は正しいのか？財産を守る方法

今日はその考え本当に正しい？という話をいたします。 世の中にはもっともらしい話や、または多くの人が常識だと思っている事があります。 しかしそのようなものも本当に正しいのかどうかというのを、良い意味で疑う視点というのが必要です。 いくつか例をあげていきます。

話し方が９割！その話し方は人生において大きな損をしている？！

話し方が9割という話をします。 普段、色々な人をコンサルしていますが、非常に話の長い人、何を言っているか分からない話し方の人が一定の割合でいらっしゃいます。 ご本人は、そのような自覚がないのかもしれないのですが、本当にもったいないです。 なぜかというと、人生において大きな損をしているからです。 その理由は、まず「自分の言いたいことが伝わっていない」のです。 もちろん言いたいことはあるのでしょうが、 […]

性格

やってはダメ！性格が悪くなる生活習慣ワースト３

今日は、やっては駄目、性格が悪くなる生活習慣の3選を話します。 皆さんの中には、性格は変えられないと思っている人が多いのではないでしょうか？ すぐイライラする かっとなりやすい これは性格かどうかわかりませんが、 朝からやる気が出ない すぐ鬱っぽくなってしまう ということで、悩んでいる人も少なくないと思います。 こうした症状は、元々の性格だから仕方がないと、思っているのではないでしょうか？ もちろ […]

老人

認知症予防！ボケないための習慣

今日は、認知症予防とボケないための習慣について話をします。 認知症の予防は重要ですが、認知症の患者数はどんどん増えています。 2020年の段階で約600万人です。 2030年には、800万人ぐらいになると言われています。 人口の2割近くが認知症の人になってしまいます。 少子高齢化が進んで若い人の人数が減って、高齢者が増えていきます。 その高齢者の中で、更に認知症の割合が増えていくことが進行していま […]

継続力は才能？！継続する習慣をつける方法

今日は継続力がつく意外な方法という話をします。 将棋で、かつて7大タイトルを独占したこともある天才、羽生九段は、次のような名言を残しています。 「”才能とは何か”と問われれば”続けること”と答えます。 続けることなど誰にでもできると思うでしょうが、実はこれが最も難しいのです」 ということです。

人生の意味

人生に意味はあるのか？何のために生きるのか？

こんにちは。森田俊宏です。 今日は、「人生に意味はあるのか？」という話をします。 さて、今日は一見重そうなテーマです。 先日、高校時代の同級生２人とゴルフに行きました。 同級生のN君という人がいるのですが、そのN君は「年金は早くもらった方がいいのかな？」という話題を持ち出しました。

引き寄せ

運は習慣で引き寄せることができる！？３つのポイント

今日は、『運を引き寄せる３つの習慣』という話をしたいと思います。 昔“引き寄せの法則”というのが流行ったことがありました。 何か叶えたいことを願っていると引き寄せが起こり、それに必要なものが自然と現れるようなイメージです。 本当に、そのような引き寄せの法則というのは存在するのでしょうか。 私は、科学的でないことは信じないですし、人にもおすすめしないようにしています。 科学的に説明できる範囲でも、こ […]