痛みや悩みを消す技術とは
こんにちは、森田敏宏です。 今日は痛みや悩みを消す技術という話をしたいと思います。痛みや悩みで苦しんでいる方は多いと思います。 肩が痛いとか膝が痛いとかです。 そして悩みも多いと思います。 人間関係の悩み、お金の悩み、健康上の不安、老後の不安などです。 色んな悩みや不安があると思います。 実はこれを消す方法があるんです。 どうすれば消せるかということなんですがそれに関して考えていきたいと思います。
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2024年6月
タイムパフォーマンスを意識しよう
こんにちは、森田敏宏です。 今日はタイムパフォーマンスに焦点を当ててお話しします。 コスパという言葉をよく耳にすると思いますが、これはコストパフォーマンスの略で、投下したお金に対するリターンを指します。 今回のテーマは「タイムパフォーマンス」で、これはコストパフォーマンスから発想された言葉です。 投下した時間に対してどれだけのリターンが上がるのか、それがタイムパフォーマンスの肝だと考えています。 […]
誰でもできる！継続するコツとは
こんにちは。森田敏宏です。 今回は、誰でもできる継続するコツという話をします。 元メジャーリーガーのイチロー選手は、色々な名言を残していますが、次のようなものがあります。 「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただひとつの道」と、このような名言です。 イチロー選手といえば、ヒットをたくさん打ったわけですが、メジャーリーグでの年間最多安打なども記録しました。 これも一本一本ヒットを […]
人生が変わる！オススメのシステム その２ クラウドシステム
こんにちは、森田敏宏です。 今日は、人生が変わるおすすめのシステム、クラウドシステムという話をします。 クラウドシステムとは何か、ご存じない方もいらっしゃるかと思います。 簡単に説明しますと、世界中のどこかにあるサーバーにデータを保存して、インターネット経由でデータを引き出せるシステムのことです。 皆さんのパソコンやスマートフォンと、インターネットでつながって、世界中のどこかにサーバーがあるわけで […]
病院では教えてくれない！血圧を下げる方法３選
こんにちは。森田敏宏です。 今日は病院では教えてくれない、血圧を下げる方法という話をします。 日本人で高血圧の人はどのぐらいいるかといいますと、およそ4300万人ほどいると言われています。 日本人の人口の約3分の1の人が高血圧ということになります。 しかし、できれば薬を飲みたくない人も少なくないと思います。 薬を飲んでいるけれども、できれば減らしたい、頼らない、できることなら全部やめたいと考えてい […]
小さな習慣が人生を変える！
こんにちは。森田敏宏です。 今日は、小さな習慣が人生を変えるという話をしたいと思います。 大きな成果を挙げるには「大変な努力、労力」が必要だと考える人が多いかもしれませんが、実際はそうではありません。 例えば、元メジャーリーガーのイチロー選手は素晴らしい成績を残していますが、その裏には欠かさず毎日の素振りがありました。
レベルアップのためには自分基準を上げよう！
こんにちは森田敏宏です。 今日は、レベルアップのためには自分基準を上げようという話をしたいと思います。
よく遊んだ方が頭が良くなる！？
こんにちは、森田敏宏です。 今日は、頭が良くなるためには遊ぶことが大切だというテーマでお話ししたいと思います。 「よく遊んだ方が頭が良くなる！？」という言葉がありますが、これは実際にどれくらい当たっているのか、私の中学生時代の経験を元にお話しします。