言葉

言葉の魔力！あなたも知らずに動かされている

今日は、『言葉の魔力、あなたも知らずに動かされている』話をしたいと思います。 樺沢紫苑先生の『言語化の魔力』という本が売れています。 言語化とは、頭の中で考えていることを言葉で表し、目に見える形に「見える化」するという意味合いになります。 これをやることにより、脳のストレスを減らして意識が変わってきます。 なぜかと言いますと、私達は頭の中で色々なことを考えるのが苦手です。 色々なことを考えすぎると […]