やってはいけない

健康

【見ないと損！】朝やってはいけない行動ワースト５

この記事をご覧のあなたは、 毎日の行動を見直そうとお思いではないでしょうか？ 特に朝の行動について、気になっているかもしれませんね。 この記事では、「やった方が良いこと」ではなく「やってはいけないこと」についてお伝えいたします。 特に、朝やってはいけない行動ワースト5ということでお伝えいたします。 ぜひ、最後までご覧になってくださいね。

仕事術・学習法

受験直前にやってしまうと大変なことになるワースト３

今日は、受験直前にやってはいけない3つのことという話をします。 いよいよ受験シーズン本番です。 順調にいっている人もそうでない人も、皆さん不安を抱えていると思います。 受験直前に、やってはいけないことがありますので、それを取り上げていきたいと思います。

習慣化・思考法

朝やってはいけないたった１つのこととは?

今日は、朝やってはいけない、たった一つのこととはという話をしたいと思います。 ストレスは、心身に悪影響を及ぼします。 これは皆さん、ご存知だと思います。 ストレスの弊害として集中力が低下する、注意力が低下する、決断力が低下する、記憶力の低下そして欲望に負けやすくなるなど様々な弊害があります。