やってはいけない - 東大ドクター森田敏宏ブレイン・ヘルス

受験直前にやってしまうと大変なことになるワースト３

今日は、受験直前にやってはいけない3つのことという話をします。いよいよ受験シーズン本番です。順調にいっている人もそうでない人も、皆さん不安を抱えていると思います。受験直前に、やってはいけないことがありますので、それを取り上げていきたいと思います。

今日は、朝やってはいけない行動ワースト5というお話をします。早速第5位からいってみたいと思います。

今日は、朝やってはいけない、たった一つのこととはという話をしたいと思います。ストレスは、心身に悪影響を及ぼします。これは皆さん、ご存知だと思います。ストレスの弊害として集中力が低下する、注意力が低下する、決断力が低下する、記憶力の低下そして欲望に負けやすくなるなど様々な弊害があります。