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2022年8月

コロナ禍の中 もうやらなくていいものとは?

今日は「新型コロナ対策そろそろやめるべきもの3選!」という話をします。 2022年5月現在、新型コロナウイルスが流行しだしてから、2年以上たちました。 さすがに感染者数の方も減少傾向にあります。 マスコミは相変わらずネガティブな情報ばかりの報道をしていますが、さすがに落ち着いてきたのではないでしょうか。 すでに海外では、室内でもマスクが不要になっている国が多くなっています。 日本も「そろそろいいの […]

あなたは勘違いしてませんか?ダイエットの思い込み

今日はダイエットよくある勘違いトップ3ということで話をしていきたいと思います。 ダイエットしたいという方は、非常に多いのではないでしょうか。 ダイエットしたけどうまくいかないとか、そういう方もたくさんいると思います。 私も今まで何千人という方に指導してきましたが、やはり色々なダイエット法が出回っていたりして、いろいろと誤解をしている、正しいダイエット法ではなくて、間違ったやり方をしてしまってる人が […]

自分で仕事を作り出そう!楽になる工夫を考える

仕事を作り出そうという話をしたいと思います。 収入がなかなか上がらないという人が結構多いのですが、そういった人の特徴として、ネットで検索したり、求人誌を見たりして既存の仕事を探すだけです。 そうするとやれる仕事というのは限られてきますし、収入もあまり多くはないのです。 そうではなく、自分で仕事を創り出すことができるという話をしたいと思います。

そのツールは頭を悪くする!今すぐやめようワースト3

使ってはダメ!頭を悪くするツール3選という話をしたいと思います。 世の中には色々便利なツールやアプリなどがたくさんあります。 しかし、時代の流れとともに様々に変わってきています。 使い慣れているからといって漫然と使っていると、頭を悪くしてしまうことがあります。 「そんなことあるのか」と思うかも知れませんが、これは本当なのです。 言い換えると、かつては便利だったものが、すでに時代遅れになっているとい […]

日本の常識と世界の非常識

ここがおかしい日本の常識という話をします。 私たちが常識だと思っているもので、実は世界的にみると非常識ということがよくあるのです。 それについて少し考えてみましょう。

コロナ感染防止!行くとまずい場所トップ3

今回は、コロナ感染!『行ってはいけない場所トップ3』という話をします。 新型コロナウイルスが、猛威を奮い、感染者の数も増えたり減ったりを繰り返しています。 日本では東京を中心に、感染者が多い状況です。 海外はどうかというと、日本と同様に増えたり減ったりを繰り返しています。 そんな中で、東京で特に問題になっているのは夜の街です。 夜の街で感染者が多い新宿、池袋、等の地域が問題になっています。 コロナ […]

潜在意識=脳の無意識の活動

今日は潜在意識活用法、無意識を意識しようという話をしたいと思います。 潜在意識というテーマですが、潜在意識というと何か神秘的なイメージだったり他人ごとのように捉える人がいますが、実はそうではないのです。 昔は脳科学というジャンルがなかったので、あまり脳の研究がされていませんでした。 潜在意識のことを「神秘的なイメージ」あるいは「他人が自分を操っている」と、とらえている人がいますが、そういうことでは […]

むくみや血流を改善する3つの方法

今日は、むくみや血流を改善する3つの方法という話をします。 血流が悪いと様々な症状が出てきます。 例えば冷え性、肩こり、むくみなど、こういった症状で、悩んでいる方も少なくないと思います。 私は元々心臓と血管、特に血管の専門家だったので、血流に関してはかなり詳しいので、どうすれば血流を良くできるかということを考えてみたいと思います。